ちょっといいこと

（1回目／全3回）ローションパックとは？正しく知って肌の土台を整えるローションパックは「化粧水をじっくり肌に留めるケア」ローションパックとは、化粧水を含ませたコットンやシートを肌に数分間のせ、通常のスキンケアよりもじっくり化粧水を肌に留めて...

（3回目／全3回）肌タイプ別｜化粧水選びのコツ乾燥肌：しっとりタイプで水分を抱えやすい肌へ乾燥肌の方は、肌表面だけでなく内側までうるおいを感じにくいことがあります。そのため、化粧水は“しっとりタイプ”や“みずみずしさに加えて保湿感をキープし...

―※ここから本文（2回目／全3回）正しい化粧水のつけ方で肌なじみを高めよう基本は「やさしく・丁寧に・こすらない」化粧水はゴシゴシこすって入れ込む必要はありません。むしろ摩擦は肌負担につながるため、手のひらで包み込むように「やさしく」なじませ...

（1回目／全3回）化粧水の役割を正しく理解しよう化粧水は「水分を与える」ためのアイテム化粧水は、名前の通り「水」を中心としたスキンケアアイテムです。主な目的は肌に水分を補い、肌表面をしっとりと整えることです。油分を含む乳液やクリームと比べて...

―――ここから本文（3回目／全3回）―――肌タイプ別の洗顔ポイントと季節対応のコツ洗顔は「自分の肌タイプ」や「そのときの気候・環境」に合わせて調整することで、より肌にやさしく、肌本来の調子を保ちやすくなります。ここでは、代表的な肌タイプごと...

洗顔後のケアを見直すことで肌の調子が安定しやすくなる洗顔はスキンケアの“最初のステップ”ですが、その後のケアもとても重要です。特に洗顔直後の肌は、水分が逃げやすい状態のため、タオルの使い方や保湿のタイミングを意識することで肌の心地よさが変わ...

―――ここから本文（1回目／全3回）―――洗顔はスキンケアの“土台”になる大切なステップスキンケアのなかでも洗顔は、肌の心地よさを左右する重要なステップです。特に大人の肌は、乾燥しやすかったり、季節や環境の変化に影響を受けやすくなります。そ...

―――ここから本文（3回目／全3回）―――ステップ2：うるおいを満たす保湿ケアの基本大人の肌にとって「補うケア」は欠かせないステップです。水分と油分のバランスを整えることで、乾燥によるごわつきや疲れた印象を和らげ、肌が本来持つみずみずしさを...

―――ここから本文（2回目／全3回）―――ステップ2：うるおいを満たす保湿ケアの基本

大人女性の肌に必要な「土台づくり」とは？大人の肌は、年齢とともに水分量が変化したり、外的ストレスの影響を受けやすくなるため、「何を使うか」よりも「どんな順番で、どんな習慣でケアするか」がとても重要になります。特に40代以降は、季節や体調によ...